الکل یک درشت مغذی است: تغذیه


سلام،

متأسفم اگر فرعی اشتباه است ، مبتدی ، من برای حل مشاجرات در مورد الکل به عنوان منبع انرژی یا درشت مغذی ها به کمک نیاز دارم!

بحث من این است که الکل انرژی می دهد. بنابراین ، به عنوان یک درشت مغذی محسوب می شود و با کالری روزانه مقایسه می شود.

طرف دیگر گفت که آنها نمی توانند آن را نگه دارند ، بنابراین آنها حساب نمی کنند.

من همچنین گفتم که اگرچه نمی توان آن را ذخیره کرد اما از سوزاندن منابع کالری در گردش یا ذخیره شده جلوگیری می کند. بنابراین باید حساب شود.

r / nutrition چه می گویید؟

بسیار از شما متشکرم.

🙂

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *