روزانه چند قاشق غذاخوری تخمه آفتابگردان پوست کنده است؟



آنها دانه های آفتابگردان خام و بدون پوست هستند. تقریباً چند قاشق غذاخوری در روز برای حداکثر مزایای سلامتی؟

ارسال شده توسط /u /reccounteg
[comments]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *