مخمر مغذی: مواد مغذی آن ، به ویژه B12 چگونه است؟ بهترین مارک؟ آیا می توانم آن را خام بخورم؟



من مارک ها را جستجو می کنم بارها بیا و فقط با چند گرم مواد مغذی فوق العاده به نظر می رسد. آیا واقعا خوردن باعث می شود بدن شما این مواد مغذی را دریافت کند؟ آیا تأمین آن مواد مغذی بهتر از مکمل های ویتامین B و B12 است؟

آیا ویتامین B اضافی بدلیل حل شدن در آب مضر است؟

ارسال شده توسط /u /ThrowawayLook
[comments]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *