MICRONutrient Trackers: Nutrition


اگرچه ردیاب های کلان زیادی وجود دارد اما به نظر می رسد هیچ دانه ای از ویتامین ها/مواد معدنی/دیگر وجود ندارد. آیا ردیاب/برنامه/سایت ریز مغذی خوب وجود دارد؟

من از Nutritiondata.self.com استفاده کردم. اما به نظر می رسد که مالکان دیگر این سایت را دوست ندارند و Adobe Flash Player مورد نیاز برای نمایش برخی از ارزشمندترین نمودارها دیگر توسط Adobe پشتیبانی نمی شود. من هم در MyFitnessPal و هم در اینجا دنبال کرده ام زیرا می خواهم مطمئن شوم به طور کامل تغذیه می شود این فقط در مورد پایین نگه داشتن کالری نیست.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *