با برندن هارت آشنا شوید – FitnessBank

با برندن هارت آشنا شوید - FitnessBank


دونده در قلب

اصول اولیه روستا: ایالت واشنگتن

زندگی کاری: بانک

سن: 39

برندان به عنوان یک بانکدار حرفه ای و پدر شلوغ چهار فرزند (از جمله یک نوزاد تازه متولد شده) به دلیل دویدن خوب ، شارژ و تمرکز متمرکز شناخته شده است. او که بزرگ شد ، تقریباً در هر رشته ورزشی ثبت نام کرد – فوتبال ، لاکراس ، بسکتبال ، بیس بال. این آغاز یک زندگی فعال بود که امروز با او باقی ماند و او را به مسابقه ای چالش برانگیز کشاند و او را به افراد بزرگ معرفی کرد.

او که قبلاً دوچرخه سوار جاده بود ، به تازگی زیبایی دویدن را کشف کرده است.

برندان می گوید: “من بیشتر زندگی خود را در جاده گذراندم و خسته می شدم ، اما دویدن در جاده را 100٪ خسته کننده نمی دانم.” “چیزی در آن محیط در حال تغییر است و فقط آرامش وجود دارد.”

خودتان را به عنوان یک ورزشکار یا یک فرد فعال چگونه توصیف می کنید؟

“من بیرون بودن را دوست دارم. وقتی جوان بودم و بچه های کوچکی داشتم ، مدت زیادی دوچرخه سواری می کردم ، اما داشتن خانواده ای جوان و زندگی کاری شلوغ می تواند مشکل ساز شود. “

تمرینات شما چیست؟

“امروزه به سختی می توان زمان بیشتری برای انجام هر کاری غیر از دویدن در صبح پیدا کرد. من با گروه بزرگی از مردم ملاقات کردم که تقریباً تمام صبح با آنها می دویدم. ما خود را “گرگ های گربه ای (districtcoywolves)” می نامیم. “ماندن در کنار هم و فعال نگه داشتن ما سرگرم کننده است.”

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *