کدام مواد مغذی ممکن است بیشترین مزیت را از استفاده از RDA داشته باشند؟: تغذیه


آیا می توانید این مطالعات را پیوند دهید؟ من مدتی است در این مورد تعجب می کنم و مطالعاتی در مورد دوزهای مختلف پیدا کردم. اما من واقعا مطمئن نیستم که کدام مطالعات از منابع معتبر تهیه شده اند. به نظر می رسد بسیاری از مطالعات منتشر شده با یکدیگر تناقض دارند. دستورالعمل ها از آموزش مدرن استفاده نمی کنند .. تغذیه هنوز یک آشفتگی است.

با این حال ، من خیلی دوست دارم ببینم چه مطالعات دوز ویتامین D را توصیه می کنید 🙂

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *